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En 2007,
une cliente m’a vanté les
mérites d’une thérapie appelée EFT, dont j’ignorais l’existence. Comme
psychologue-clinicien, j’ai toujours cherché la thérapie la plus
efficace possible. En 1974-75, j’ai fait ma formation en Gestalt à
Cleveland, puis en PNL avec Grinder, DeLozier, Gordon et Dilts ici à
Montréal en 1979-80, soit la première formation donnée en PNL à
Montréal, puis le TUNNEL en 1985, puis EMDR en 1993, soit la première
année où ils sont venus à Montréal (je n’ai pas utilisé EMDR une seule
fois depuis que j’ai découvert EFT). Il va sans dire que ma curiosité a
été piquée par l’enthousiasme de cette cliente. Je me suis donc procuré
les DVD de Gary Craig, le fondateur de EFT, et je les ai visionnés
durant mes vacances. Loin d’être une corvée, c’était captivant, voire
fascinant. J’ai fait un voyage d’ordre professionnel durant ces
vacances. J’ai découvert un continent dont je ne soupçonnais même pas
l’existence et l’incroyable richesse : la psychologie de l’énergie et
les merveilles qu’elle peut accomplir en psychothérapie.
S’initier
à la pratique de EFT est facile. Le psychologue américain
Roger Callahan a utilisé les méridiens pour en faire une psychothérapie
appelée Thought Field Therapy (TFT). Dans cette approche, chaque
problème a son algorithme, c’est-à-dire un nombre précis de méridiens à
tapoter. Gary Craig, qui a étudié avec Callahan, a simplifié tout ça en
utilisant les mêmes méridiens pour n’importe quel problème. Cette
contribution de Gary Craig s’appelle la RECETTE. Et de là est née EFT,
la psychothérapie de l’énergie la plus connue.
La
formation consiste à bien expliquer la RECETTE et à en faire
l’application par des exercices en dyades, de sorte que le participant
pourra utiliser l’approche à son retour au travail. Une fois cette base
bien établie, le ou la thérapeute peut exercer sa créativité en
s’inspirant des enseignements («tutorials») de Gary Craig dont il
appartient au formateur de révéler l’existence dans une bibliographie
et une webographie commentées.
Le
réseau de la santé est en manque de ressources et nous devons
travailler dans une optique court terme. Toute approche proposant de
telles interventions est bienvenue. Les gens souffrent et on doit les
aider le plus rapidement possible. Et les praticiens du secteur privé
sont également aux prises avec des situations qui stagnent parfois et
où la thérapie conventionnelle n’avance qu’à pas très lents. Il y a
donc d’importants défis à relever pour faire reculer la souffrance
psychique et même physique. EFT est l’outil tout indiqué dans un tel
contexte.
J’annonce
régulièrement des sessions
de formation. Mais je veux aussi ajouter que
n’importe quel intervenant dans le domaine de la santé peut former un
groupe d’au moins dix personnes et faire appel à mes services au moment
et à l’endroit de son choix. La session est gratuite pour celle ou
celui qui organisera un tel groupe. Il va sans dire que je vais assumer
les frais d’une telle organisation (salle, etc.). Si le nombre «dix»
est difficile à atteindre, la personne qui voudrait organiser un groupe
peut communiquer avec moi pour voir quelle entente on peut prendre.
Pour
profiter au maximum de la formation, il faut télécharger le
«manuel» de Gary Craig et en avoir lu les deux chapitres intitulés «La
recette de base» et «Conseils pour la mise en pratique de l’EFT». Pour
le téléchargement en français (gratuit), voir le site
www.wisdomofbeing.com. Une session de formation dure deux jours et le
coût en est de 300$.
Bien
que destinée d’abord aux psychologues, cette formation s’adresse
aussi à n’importe quel intervenant dans le domaine de la santé :
sexologue, thérapeute, médecin, dentiste, infirmière, coach,
massothérapeute, naturothérapeute, naturopathe, accompagnateur en
relation d’aide.
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